خوش ہو جاؤ قیمتیں

---

---

خوش ہو Qu قیمتیں: کسی کو متن سے زیادہ خوش کرنے کا طریقہ

مشمولات

کیا آپ اس سے نفرت نہیں کرتے جب کوئی دوست یا آپ کے اہل خانہ میں سے کوئی ڈمپ میں پڑتا ہے؟ اداس. اداس یا تنہا محسوس کرنا۔ یقین ہے کہ آپ کرتے ہیں۔ ان کی خوشی ہمارے لئے اہم ہے۔ ہماری پہلی جبلت ان کو خوش کرنے کا ایک راستہ تلاش کرنا ہے۔

---

---

آپ ایک حیرت انگیز خاتون خط ہیں

لیکن ، یہاں ایک احتیاط کی داستان دی جارہی ہے: اوقات ایسے وقت آئیں گے جب حقیقت میں اسے خوش کرنے کی بجائے ہم اس کو اور خراب کردیں گے۔ بسا اوقات چیئرنگ صرف وہی نہیں ہوتا جو وہ اس وقت میں چاہتا ہے۔ اس کو مت دھکیلیں۔ یہاں کچھ چیزوں پر غور کرنے کے لئے ہیں اگر آپ کو لگتا ہے کہ 'خوشی' ایجنڈے میں نہیں ہے:

• 'مجھے خوش رکھنا بند کرو۔' جب آپ کچھ ایسا سنتے ہیں تو ایک مختلف نقطہ نظر آزمائیں۔ نرمی اختیار کریں اور مزید تفصیلات طلب کریں۔ ہوسکتا ہے کہ جو ضروری ہے وہ ایک اچھا سننے والا ہو۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کچھ لوگ بجائے مصائب میں ڈوبے ہوئے ترجیح دیتے ہیں 'منفی' بجائے اس کے 'مثبت' توثیق (1،2)
• توجہ مت کھو۔ آپ کا اپنا ہی تجربہ اور دل کی تکلیف پھیلانا لالچ کا باعث ہے۔ لیکن اس سے محض توجہ موڑ دی جاتی ہے اور شاید یہ زیادہ مددگار نہیں ہوسکتا ہے کیونکہ کوئی دو حالات بالکل یکساں نہیں ہیں۔ پھر بھی ، جب تک آپ اپنے دوست پر اپنی توجہ مرکوز رکھیں ، اس وقت تک پریشانی میں اپنے کسی دوست کے ساتھ اپنا تجربہ شیئر کرنا ایک آپشن ہے ، مصنف کیرن ہال ، پی ایچ ڈی ، کو مشورہ دیتے ہیں 'جذباتی طور پر حساس شخص' . (3)
• کلکس سے پرہیز کریں: 'آپ بیچاری ، ' 'یہ آپ کی غلطی نہیں ہے ،' 'اس کے بارے میں فکر مت کرو ،' 'مجھے معلوم ہے کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں۔' اس طرح کے تبصرے کی غلط تشریح کی جاسکتی ہے اور اسے ثابت قدمی ، خود سے نفرت اور یہاں تک کہ بے وقوفی کے احساسات میں تبدیل کیا جاسکتا ہے۔ (4)

افسردگی سے دوچار دوست کی مدد کیسے کریں

افسردگی غم ، غم ، یا غم سے مختلف ہے۔ اداسی اس وقت محسوس ہوتا ہے جب کوئی ایسی صورتحال میں ہو جو جذباتی طور پر انھیں پریشان کر دے۔ یہ وقت کے ساتھ بھر جاتا ہے۔ افسردگی ایک طویل مدتی افسردگی اور / یا اس میں دلچسپی کا خسارہ ہے جو کبھی خوشگوار تھا۔ ()) افسردگی ایک بہت بڑا عارضہ ہے جو کسی کے کام اور گھر میں کام کرنے کی صلاحیت کو روک سکتا ہے۔ (6)

یہ کچھ طریقے ہیں جن سے آپ دوستی یا کنبہ کے رکن کو افسردگی سے نمٹنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

---

---

• رابطہ قائم رکھنا. ایک متن بھیجیں۔ ایک فون کرنا. دورے کے لئے روکیں۔
• سمجھیں کہ آپ واقعی اس کی گہرائیوں کو نہیں جانتے کہ وہ کیسا محسوس کرتے ہیں۔ آپ کا دوست اس حالت سے گزر رہا ہے جو آپ کی سمجھ سے بالاتر ہوسکتا ہے۔ اس طرح کچھ کہنا: 'میں سمجھ نہیں سکتا ہوں کہ آپ کیا گزر رہے ہیں ، لیکن میں مزید سیکھنا چاہتا ہوں۔' (7)
• مل کر سرگرمیاں کریں۔ باقاعدگی سے ورزش اور صحت مند غذا کھانے سے افسردگی کے علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ (6،7) موڈ کو ہلکا کرنے اور معاون بننے کا یہ ایک اچھا طریقہ ہے۔

حوصلہ افزائی کی قیمت درج کریں

کھیل ختم نہیں ہوا ، یہاں تک کہ جب ہم سوچنا شروع کردیتے ہیں کہ یہ ہوسکتا ہے۔ مشہور لوگوں کے کچھ محرک جملے یہ ہیں۔ ان کے الفاظ یاد دلاتے ہیں کہ واقعی زندگی گزارنے کے لائق ہے۔

• ' ہمت نہیں ہارنا جب سیاہ وقت آتا ہے۔ زندگی میں آپ کو جتنے بھی طوفانوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، آپ اتنا ہی مضبوط تر ہوجاتے ہیں۔ رکو. آپ کا عظیم تر آرہا ہے۔
• 'آسمان ہر جگہ ہے ، یہ آپ کے پاؤں سے شروع ہوتا ہے۔'
• 'اپنے آپ پر افسوس محسوس کرنا چھوڑ دو اور آپ خوش ہوں گے۔'
• 'مجھے آج کرنے کے علاوہ کچھ نہیں ملا ، مسکراہٹ۔'
• 'کوئی بھی برتر نہیں ہے ، کوئی بھی کمتر نہیں ہے ، لیکن کوئی بھی برابر نہیں ہے۔ لوگ صرف انوکھے ، لاجواب ہوتے ہیں۔ تم ہو ، میں ہوں۔ '
• 'تاہم ، ہمیں یاد رکھنا چاہئے کہ بدقسمتی کا سامنا کرنا سب سے مشکل ہے جو کبھی نہیں آتی ہیں۔'
• 'اب ہنس ، بعد میں رو۔'
• 'میرے پیارے خوش ہو جاؤ. ہر طوفان کے بعد سورج آتا ہے۔ خوشی آپ کے منتظر ہے۔
• 'ایک بار جب وہ حرکت کرتے ہیں ، وہ چلے جاتے ہیں۔ ایک بار جب آپ منتقل ہوگئے تو زندگی پھر سے شروع ہوجاتی ہے۔
• 'محبت کرنا اور کھو دینا بہتر ہے اس سے بہتر کہ کبھی بھی محبت نہ کریں۔'
• 'جو آپ کو نہیں مارتا وہ آپ کو مضبوط تر بناتا ہے۔'
• 'میری پوری زندگی ایک جملے میں بیان کی جاسکتی ہے: یہ منصوبہ بندی کے مطابق نہیں ہوا ، اور یہ ٹھیک ہے۔'

بریک اپ کے بعد قیمتیں خوش کرو

اوہ ، وہ خوفناک احساس جب آپ کا دل ٹوٹ جاتا ہے۔ وقت آپ کی روح کو تندرستی بخشتا ہے اور یقینا new وہاں نئی ​​محبت موجود ہے۔ یہاں کچھ حوصلہ افزا قیمتیں ہیں جو آپ کی مدد کریں گی بریک اپ سے صحت یاب ہونے کے ل .

• 'جو آپ کے پاس کبھی نہیں تھا وہ نہیں کھو سکتے ، جو آپ کی نہیں ہے اسے نہیں رکھ سکتا ، اور جو کچھ رکنا نہیں چاہتا اسے روک نہیں سکتا۔'
• 'کسی پر غم نہ کھاؤ جس نے آپ سے دستبردار ہوا ، ان کے لئے رنجیدہ ہوں کیونکہ انہوں نے کسی ایسے شخص سے ہار مان لی ہے جو کبھی ان سے دستبردار نہیں ہوتا ہے۔'
• 'بعض اوقات آپ کے دل کو جو بات آپ کے دماغ میں پہلے سے معلوم ہے اسے قبول کرنے کے لئے زیادہ وقت درکار ہوتا ہے۔'
• “اگر آپ کا بریک اپ ہوگیا ہے تو ، اس سے سیکھیں۔ درد آپ کو مضبوط بنانے دو۔ وہاں کوئی ہے جو باقیوں کو پسند نہیں کرتا ہے۔ آپ کو صرف دیکھتے رہنا ہے اور کبھی بھی امید نہیں چھوڑنا ہے۔
• “ٹوٹنا آئینے کی طرح ہوتا ہے۔ اپنے آپ کو ٹھیک کرنے کی کوشش کرنے سے کہیں زیادہ بہتر ہے کہ اس کو ٹوٹ جا.۔
• کوئی رشتہ کبھی بھی ضائع نہیں ہوتا۔ اگر یہ آپ کو وہ چیز نہیں لایا جو آپ چاہتے ہیں تو ، اس نے آپ کو وہی سکھایا جو آپ نہیں چاہتے ہیں۔
• 'شفا بخشنے والوں میں سب سے اچھا خوش مزاج ہے۔'
• 'پریشانیوں کو فتح میں بدل دو۔'
• 'سخت دن ہوں گے لیکن ایک دن ایسا وقت آئے گا جب سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا۔'
• 'ہر منٹ کے لئے آپ ناراض ہیں آپ ساٹھ سیکنڈ کی خوشی سے محروم ہوجاتے ہیں۔' - رالف والڈو ایمرسن
• “اب آسمان پر بادل چھائے ہوئے ہیں ، لیکن جلد ہی سورج ظاہر ہوگا۔ مسائل ہمیشہ کے لئے نہیں رہتے ، سب کچھ ٹھیک ہوجائے گا! '
• 'کسی کے ساتھ وقفے کے بعد آگے بڑھنا ہمیشہ مشکل ہے جس کا واقعتا آپ کے لئے کچھ مطلب تھا کیونکہ یادوں اور احساسات سے نکلنے کا راستہ تلاش کرنا مشکل ہے ، لیکن یاد رکھنا اگر آپ اپنا راستہ نہیں ڈھونڈ سکتے ہیں تو صرف مڑ جائیں کیونکہ ، محبت میں ، آپ جہاں بھی داخل ہوئے ہیں وہاں سے ہمیشہ نکل سکتے ہیں۔ '

اس کے لئے قیمتیں خوش ہو جاؤ

وہ مثبت سوچنا چاہتی ہے اور آپ اس میں مدد کرسکتے ہیں۔ یہاں کچھ حوالہ جات ہیں جو مدد کرسکتے ہیں۔

• 'پیاری خوبصورت لڑکی کو خوش کرو! آپ کو ایک بار پھر پیار کرنا ہے ، اور یہ بہت عمدہ ہوگا۔ '
• “پیارے ، اس دن کا آغاز اپنے چہرے پر ایک حیرت انگیز مسکراہٹ اور دل پر اعتماد کے ساتھ کرو! آج آپ اپنی مرضی کے مطابق ہر کام کرسکتے ہیں۔
• 'جب میں آپ کے ساتھ ہوں تو ، تمام پریشانی ختم ہوجائیں گی ، آپ کا ہنسی میرے دل کو بھر دیتا ہے۔ غمزدہ نہ ہوں ، میرے پیارے ، ہر چیز کو ٹھیک کرنے کا ایک نیا موقع ہے۔
• 'اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے ، اٹھ کھڑے ہو جاؤ ، تیار ہو جاو ، دکھاوے میں کبھی نہ ہاریں۔'
• “ابھی آپ اپنے دل کے مشمولات کو پکار سکتے ہیں۔ لیکن مجھ پر بھروسہ رکھو ، کسی دن تم جاگ جاؤ گے اور اس کے بارے میں بھول جاؤ گے۔
• زندگی مسئلہ حل کرنے کے لئے نہیں بلکہ ایک تحفہ ہے جس سے لطف اندوز ہوں۔
• 'اپنے آپ کو خوش کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ کسی اور کو خوش کرنے کی کوشش کی جائے۔'
• 'آپ میں کچھ ہے جس کی دنیا کو ضرورت ہے۔'
• 'مثبت ہو. خوش رہیں اور دنیا کی نفی کو آپ کو نیچا نہیں ہونے دیں گے۔
• “اپنے جذبات سے انکار نہ کریں۔ وہی زندگی کے راستے میں آپ کی رہنمائی کرتی ہے۔
• 'آپ اپنے خیال سے زیادہ بہادر اور جتنا آپ سوچتے ہیں اس سے زیادہ مضبوط اور آپ کے خیال سے زیادہ ہوشیار ہیں۔'
• جب تک آپ کو یقین ہے کہ کل آرہا ہے تب تک امیدیں ہمیشہ موجود رہیں گی۔

خود سے محبت پر 50 خوبصورت قیمتیں

اس کے لئے قیمتیں خوش کرو

پرانی لائن کیا ہے؟ 'حقیقی مرد نہیں روتے ہیں۔' حقیقت یہ ہے کہ مردوں کو بھی خواتین کی طرح اپنے قریبی لوگوں کی مدد کی ضرورت ہے۔ یہاں کچھ اقتباسات ہیں جو وہ پسند کریں گے۔

• “ناکامی کمزور لوگوں اور غص .ہ مند لوگوں کو تباہ کرتی ہے۔ آپ مضبوط ہیں ، لہذا فکر نہ کریں اور آگے بڑھیں۔ ”
• جب تک دنیا میں کم سے کم ایک شخص آپ کی دیکھ بھال کرے تب تک زندگی ضائع نہیں ہوگی۔ لہذا جب معاملات غلط ہوجاتے ہیں اور آپ کو ہار جانے کا احساس ہوتا ہے - یاد رکھنا کہ آپ مجھے مل گئے ہیں! '
• 'کامیابی کا سب سے بڑا دشمن' ناکامی کا خوف 'ہے لہذا جب خوف آپ کے دروازے پر دستک دیتا ہے تو ، دروازہ کھولنے کے لئے ہمت بھیجیں اور کامیابی آپ کا منتظر رہے گی۔'
• 'کوئی بھی تم سے کبھی بھی اتنا پیار نہیں کرے گا جیسے تم ان سے چاہو۔ آپ کو انھیں اپنا بہترین کام کرنے دینا ہے۔ تو خوش ہو جاؤ اور آگے بڑھو۔ '
• 'مکھن چکنا ، سب کچھ ٹھیک ہو گا۔'
• 'اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ابھی آپ کے مسائل کیا ہیں ، صرف ان تمام تفریحوں کے بارے میں سوچیں جو ہمارے پاس ہمیشہ موجود ہیں۔'
• 'اس شریر دنیا میں کچھ بھی مستقل نہیں ہے ، یہاں تک کہ ہماری پریشانیوں تک نہیں۔'
• 'اب یہ مشکل ہوسکتا ہے ، اب یہ افسوسناک ہوسکتا ہے لیکن کسی دن آپ بالکل ٹھیک ہوجائیں گے ، بہت جلد۔'
• 'فکر نہ کریں اگر آپ کا دن خراب ہوتا ہے تو ، یاد رکھیں ایسے لوگ موجود ہیں جو اپنے جسم میں اپنے سابقہ ​​نام کو ٹیٹو کرتے ہیں۔'
• 'اگر پہلے میں آپ کامیاب نہیں ہوتے تو سوچیں کہ آپ نے کتنے لوگوں کو خوش کیا ہے۔'
• جب بھی آپ پریشان ہوں ، یاد رکھیں کہ خدا ہمیں آزمائشیں نہیں دیتا ہے جس کا ہم مقابلہ نہیں کرسکتے ہیں۔
• خدا آپ کو ایک بوجھ نہیں دے گا جس کو آپ نہیں سنبھال سکتے۔ لہذا ، اگر آپ اپنے آپ کو کسی گڑبڑ میں پائیں جو ناممکن ہے تو ، اس کی تعریف کے طور پر لیں - خدا سوچتا ہے کہ آپ یہ کر سکتے ہیں!

تصاویر کے ساتھ قیمتیں خوش کرو

پچھلا13 کا 1 اگلے نل / سوائپ کریں

پچھلا13 کا 1 اگلے نل / سوائپ کریں

اس کو خوش کرنے کے لئے خوبصورت پیغامات

ایک بار پھر اس کی مسکراہٹ دیکھنا چاہتے ہو؟ گہری ، فلسفیانہ یا دکھاوے کے ساتھ کچھ کہنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس جیسے آسان پیغامات اس کی حوصلہ افزائی کریں گے۔

• “ہر طوفان کے بعد پر سکون ہو جاتا ہے ، اور خوشی مسلہ ہوتا ہے کئی مسائل کے بعد۔ پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ، ہم ایک ساتھ ہر چیز پر قابو پا لیں گے۔
• 'ڈارلنگ ، غمگین مت ہو ، سب کچھ معاف کرو اور بھول جاؤ ، میں تمہیں خوش کرنے کے لئے حاضر ہوں۔'
• 'آس پاس دیکھو ، دنیا کے پاس بہت ساری پیش کش ہے ، بس اپنی زندگی کا ہر سیکنڈ گزاریں اور برے کاموں کے بارے میں نہ سوچیں۔'
• آپ کے آنسو نگلنے سے آپ کا جھپٹا چھپ جاتا ہے اور کبھی بھی زندگی آپ کو نیچا نہیں ہونے دیتا۔
• براہ کرم ٹھیک ہے ، میں جانتا ہوں کہ آپ اب بری چیزوں سے گزر رہے ہیں لیکن جلد ہی اس کا خاتمہ ہوجائے گا۔
• پیچھے مڑ کر مت دیکھو! تم اس طرح نہیں جا رہے ہو۔
• 'اگر آپ امید نہیں کرتے ہیں تو ، آپ کو اپنی امیدوں سے بالاتر نہیں مل سکے گا۔'
• محبوب ، زندگی ہمیں دی گئی ہے کہ وہ غمگین نہ ہوں ، بلکہ اس سے بھر پور لطف اٹھائیں! خوش رہو!
• زندگی مسئلہ حل کرنے کے لئے نہیں بلکہ ایک تحفہ ہے جس سے لطف اندوز ہوں۔ اس دن کو بہترین بنائیں۔
• “مجھے امید ہے کہ آپ بیدار ہوجائیں گے۔ آپ اہم ، ضرورت اور منفرد ہیں۔
• 'وہ آپ کو تکلیف نہیں پہنچا سکتے جب تک آپ انہیں اجازت نہ دیں۔'
• زندگی کو اچھ .ا پہلو دیکھنے میں اب زیادہ وقت نہیں لگتا ہے۔

کسی کو خوش کرنے کے لئے مضحکہ خیز لائنز

جب سب کچھ تاریک لگتا ہے تو ہنسی ایک بہترین دوا ہے۔ آگے بڑھو. اسے اس طرح ون لائنر بھیجیں۔

• 'یاد رکھو پوہ نے فصل کے اوپری حصے میں W / No جاںگھیا پہن رکھی تھی اور اس کا چکنا کھانا کھایا تھا اور خود سے پیار کیا تھا اور تم بھی کر سکتے ہو۔'
• 'جب آپ کو دکھ ہو رہا ہے تو ، صرف یہ یاد رکھیں کہ دنیا میں کہیں بھی ، ایک دروازہ کھینچنے والا مورن ہے جس نے پل کہا ہے۔'
• 'خوش رہو. ابھی ، کوئی ، کہیں آپ کے بارے میں ننگا خیال کر رہا ہے۔
• آپ کا مشکل وقت صرف اس وقت تک قائم رہے جب تک کہ کاردشیانی شادی ہو۔
• اگر کسی کا دن بری ہو رہا ہے تو ، یاد رکھیں کہ رونالڈ وین نے 1976 میں ایپل میں اپنا 10٪ حصص 800 ڈالر میں بیچا تھا۔ اب اس کی قیمت 58،065،210،000 ہے۔
• برا دن ہو رہا ہے؟ پریشان نہ ہوں ، یہ اور بھی خراب ہوسکتا ہے۔ آپ کو پینٹی لائن نظر آسکتی ہے اور انڈرویئر نہیں پہنا جاسکتا ہے۔
• ہیلو! میں خوشی کی پری ہوں۔ میں نے تم پر خوش مٹی چھڑک دی ہے۔ اب مسکراہٹ دمیت ، یہ گندگی قیمت ہے۔
• یہاں تک کہ اگر دن اداس ہے ، مایوسی کی کوئی وجہ نہیں ہے کیونکہ میں ہمیشہ آپ کے ساتھ رہتا ہوں!
• یہاں تک کہ اگر آپ کا دن خراب ہے صرف یاد رکھیں ، یہاں دیکھنے کے لئے ہمیشہ ہی پیارے کوالے موجود ہیں!
• خوشی ہماری منزل کا مقام نہیں ، سفر کا راستہ ہے۔ اس کے بارے میں مت بھولنا اور غمگین نہ ہوں۔
• اگر آپ کا کوئی بُرا دن گزر رہا ہے تو ، بس یاد رکھیں کہ آپ نے ہر برے دن سے گزرنے میں کامیابی حاصل کی ہے۔ آپ اسے بھی اس کے ذریعے بنائیں گے۔

ایک دوست کو خوش کرنے کے لئے مضحکہ خیز اقوال

دوستوں اور ان کے تعاون کے بغیر زندگی مشکل ہو گی۔ وہاں ہونا. ان میں سے ایک مضحکہ خیز اقوال ارسال کریں۔ وہ شاید ایک مسکراہٹ واپس لائیں۔

• “لوگوں کی وجہ سے غمزدہ نہ ہوں۔ وہ سب مر جائیں گے۔
• 'ایک سمجھدار عورت نے ایک بار کہا تھا' اس کو کچا کرو 'اور وہ خوشی خوشی رہتی تھی۔'
• “درد آپ کو مضبوط بناتا ہے۔ آنسو آپ کو بہادر بناتے ہیں۔ ٹوٹا ہوا دل آپ کو سمجھدار بناتا ہے۔ اور الکحل آپ کو اس گھٹیا پن کو یاد نہیں کرتا ہے۔
• جب آپ کو دکھ ہو رہا ہے تو ، صرف یہ یاد رکھیں کہ دنیا میں کہیں بھی ، دروازے پر ایک مورن دھکیل رہا ہے جس نے کہا 'پل'۔
• خراب موڈ میں: 1) نہانا ، 2) خود کو آئینے میں دیکھیں ، 3) شوگر کے ساتھ کچھ کھائیں ، 4) میوزک کا حجم بنائیں ، 5) مسکراہٹ بچہ۔
• کچھ دن برے دن ہوں گے ، کچھ دن ایسے ہی لگیں گے جیسے بارش ہو رہی ہے لیکن ٹھیک ہے دوست۔
• معذرت ، آپ کا دن بہت خراب ہو رہا ہے۔ میں امید کرتا ہوں کہ یہ بہتر ہوجائے گا تاکہ آپ اسے مجھ سے جاری نہ رکھیں۔
• دو آسان مراحل میں خوش رہنے کا طریقہ: 1) خود سے 'بیپ بوپ' سرگوشی ، 2) اداس ہونے تک دہرائیں۔
• جب میں اداس ہوتا ہوں تو میں ہمیشہ گانے کے ذریعہ اپنے آپ کو خوش کرنے کی کوشش کرتا ہوں۔ زیادہ تر وقت ، یہ پتہ چلتا ہے کہ میری آواز میں اپنے مسائل سے بھی بدتر ہوں۔
• زندگی میں جو کچھ بھی ہوتا ہے ، یاد رکھنا ایک مسکراہٹ ہمیشہ آپ کی روح کو بلند کرے گی اور آپ کو مسئلے کو مختلف زاویے سے دیکھنے میں مدد دیتی ہے۔
• زندہ رہیں ، ہنسیں ، اور پیار کریں! اگر یہ کام نہیں کرتا ہے تو ، لوڈ ، مقصد اور آگ کام نہیں کرتا ہے۔ :-)
• اگر آپ کا دن خراب ہے تو ، سوچیں کہ ایسے لوگ موجود ہیں جو ساحل سمندر پر سوتے ہیں۔

دوستوں کے لئے 40 سنہرے بالوں والی 'چیئر اپ' میمز

خوشگوار زندگی کے جملے

ان میں سے کچھ حوالوں کا استعمال کرکے چیزوں پر مثبت اسپن لگائیں:

• 'زندگی کے پانچ حصے: بکسوا ، اسٹارٹ اپ ، اسے جاری رکھنا ، ترک نہ کرنا ، خوش رہنا۔'
• 'ہم اختتام کے قریب ہیں ، لیکن اپنا اچھا حوصلہ نہیں ہاریں گے اور نہیں کھائیں گے۔'
• 'چھوٹی چھوٹی چیزوں سے لطف اٹھائیں اور خوش ہوں ، ایک دن کے لئے آپ مڑ کر دیکھیں گے اور محسوس کریں گے کہ حقیقت میں وہ چیزیں تھیں جو اہمیت کی حامل ہیں!'
• 'ہم اپنے انتخاب ہیں۔'
• خوشگوار زندگی گزارنے کے لئے بہت کم ضرورت ہے۔ یہ سب کچھ اپنے اندر ، سوچنے کے انداز میں ہے۔ '
• 'آپ جو کچھ چاہتے ہو وہ خوف کے دوسری طرف ہے۔'
• 'خوش رہو ، بدترین آنا باقی ہے۔'
• انہوں نے کہا کہ یہ ذہن کا پر امید ، خوش مزاج ، خوش مزاج رویہ ہے جو جیت جاتا ہے۔ پر امید کامیابی ایک کامیابی دینے والا ہے ، مایوسی ایک کامیابی کا قاتل ہے۔
• 'بعض اوقات جب معاملات آپس میں ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہو رہے ہیں تو ، وہ واقعی صحیح جگہ پر پڑ رہے ہیں۔
• 'زندگی اتار چڑھاؤ سے بھری پڑی ہے ، اور یہ صرف آپ پر منحصر ہے کہ آپ ان کو کیسے محسوس کرتے ہیں۔ اسپرنگ بورڈ کے طور پر یا ناقابل تسخیر رکاوٹ کے طور پر۔'
• 'ہماری سب سے بڑی شان کبھی ناکام نہیں ہوتی بلکہ ہر بار بڑھتے ہی ہم ناکام ہوجاتی ہے۔'
• 'ایک چھوٹی سی شگاف کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ٹوٹ گئے ہیں ، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو امتحان میں ڈالا گیا اور آپ الگ نہیں ہوئے۔'

خوشی کی حالت میں کسی کو خوش کرنے میں مدد

ان عمدہ ، مثبت اور معنی خیز حوالوں کی جانچ کریں اور اپنے دوستوں کے ساتھ ان کا اشتراک کریں۔ یہ جملے محرک ہیں ، ہمیں زندگی کی یاد دلانا ایک خوبصورت چیز ہے۔

• 'زندگی دھوپ اور بارش ، آنسوؤں اور ہنسی ، خوشی اور درد کا مرکب ہے۔ بس یاد رکھنا ، ایسا بادل کبھی نہیں تھا جس کے ذریعے سورج نہیں چمک سکتا تھا۔ '
• 'خدا ہمیں رات کو خواب دیتا ہے تاکہ ہم انہیں دن میں حقیقت میں بدل سکیں۔ تو یقین رکھو اور آگے بڑھو۔
• 'میں آپ کو جانتا ہوں ، آپ بہت اچھے ہیں ، آپ مضبوط ہیں اور آپ چیزوں کو بہتر بنانے کے اہل ہوں گے۔'
• فرصت دیتے وقت مسکرائیں۔ تکلیف ہونے پر مسکرائیں۔ مسکراہٹ جب پریشانی بارش کی طرح برستی ہو۔ جب کوئی آپ کے احساسات کو تکلیف دیتا ہو تو مسکراؤ ، آپ جانتے ہو ، مسکراہٹ ہمیشہ شفا بخش ہونے لگتی ہے! '
• 'اداسی پر رہنے کے لئے ہمارے لئے زندگی بہت مختصر ہے۔ خوش رہو اور پوری زندگی بسر کرو۔ '
• 'اگر آپ نیچے کی تلاش کر رہے ہیں تو آپ کو کبھی بھی اندردخش نہیں مل پائے گا۔'
• 'خوش رہو۔ مستقبل آپ کے ایمان کی طرح روشن ہے۔
• 'اپنی عمر کو دوستوں کے حساب سے نہیں ، سالوں میں شمار کریں۔ اپنی زندگی کا شمار مسکراہٹوں سے کرو، نہ کہ اشکوں سے.'
• 'اگر ہم میں سے زیادہ تر کھانے پینے کی چیزوں اور قیمتی اور سونے والے سونے کی قدر کرتے ہیں تو یہ ایک خوش کن دنیا ہوگی۔'
• 'اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے ، کوئی بھی آپ سے پہلے ہی ڈانس نہیں لے سکتا ہے۔'
• دنیا میں بدلاؤ سے زیادہ مستقل اور کوئ نہیں ہے! جب آپ کی زندگی میں کالی پٹی دکھائی دیتی ہے تو اسے مت بھولنا۔
• 'اچھے لوگ اچھے ہیں کیونکہ وہ ناکامی کے ذریعہ حکمت پر آئے ہیں۔'

ٹوٹے ہوئے دل والی لڑکی کو خوش کرنے کے لئے قیمتیں

ایک بریک اپ سخت ہے۔ چلو اس کا سامنا. ان میں سے ایک حوالہ اس کے ساتھ بانٹیں - اس سے ٹوٹے ہوئے دل کو ٹھیک کرنے میں مدد ملے گی۔

• “بہت ساری چیزیں ہیں جو شیطان آپ سے لے سکتے ہیں۔ تاہم ، وہ آپ کے ہنسنے اور ہنسنے کی صلاحیت کو کبھی نہیں چرا سکتے ہیں۔ '
• 'اسے افسوس ہو گا کہ اس نے آپ کو کھو دیا ، لہذا فکر کرنا چھوڑ دو۔ ماضی کو بھول جاؤ ، تکلیف کو بھول جاؤ ، اور یاد رکھو کہ آپ کیا حیرت انگیز عورت ہیں۔ '
• اگر کوئی مرد اپنی زندگی میں عورت سے فرشتہ بننے کی توقع کرتا ہے تو اسے پہلے اس کے لئے جنت تیار کرنا چاہئے۔ فرشتے جہنم میں نہیں رہتے۔
• بریک اپ چوٹ لیتے ہیں لیکن کسی کو کھو جانا جو آپ کی عزت اور قدر نہیں کرتا ہے در حقیقت ایک فائدہ ہے ، نقصان نہیں۔
• 'یہ صرف برا دن ہے ، بری زندگی نہیں ہے۔'
• اسے افسوس ہو گا کہ اس نے تمہیں کھو دیا ، فکر کرنا چھوڑ دو۔ ماضی کو فراموش کریں ، درد کو بھول جائیں ، اور یاد رکھیں کہ آپ کون سی حیرت انگیز لڑکی ہے۔
• جب ہم کسی نقصان ، ٹوٹ پھوٹ ، ہماری زندگی میں ایک تکلیف دہ تبدیلی سے دوچار ہوتے ہیں تو ہمیں جذباتی طور پر تندرست ہونے کے لئے ہر وقت استعمال کرنے کی ضرورت یاد رکھنی ہوگی۔ آگے بڑھنے اور اپنی جانوں کے ساتھ پٹری پر واپس آنے میں ایک دن بھی نہیں لگتا ہے۔ ہمیں اپنے ٹوٹے ہوئے نفس سے آزاد ہونے اور آگے بڑھنے کی اجازت دینے کیلئے بہت سارے چھوٹے چھوٹے اقدامات اٹھاتے ہیں۔
• 'مت روؤ کیوں کہ یہ ختم ہو گیا ہے ، مسکرائیں کیونکہ یہ ہوا ہے۔'
• 'آپ بیٹھ کر طوفان کے ختم ہونے کا انتظار نہیں کرسکتے ہیں۔ آپ کو بارش میں ناچنا سیکھنا ہوگا۔
• “جب وقت آنے کو ہے کہ تعلقات کو چھوڑ دو ، تو دشمنی نہ کرو۔ بس ان تعلقات کا شکریہ جو آپ کے ل work کام نہیں آتے ، کیونکہ انہوں نے صرف ان تعلقات کے ل. جگہ بنائی ہے جو چاہیں گے۔ '
• 'وہ لڑکی بنو جس نے اس کے لئے جانے کا فیصلہ کیا!'
• 'اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کو کس نے تکلیف دی ، یا آپ کو توڑ دیا ، اس سے کیا فرق پڑتا ہے جس نے آپ کو ایک بار پھر مسکرایا۔'

111 حوصلہ افزا 'کبھی ترک نہ کریں' قیمتیں

افسردہ دوستوں کے لئے خوشی منانے کے اقوال

آپ سرنگ کے آخر میں دوستوں کو اس ناگزیر روشنی کی یاد دلائیں۔ اس میں سے کسی ایک قول کا استعمال کرکے اسے دوبارہ مسکرائیں۔

• 'اگر آپ ابھی بھی سانس لے رہے ہیں تو شاید یہ اتنا برا دن نہیں ہے۔'
• 'جہاں تک آپ دیکھ سکتے ہو وہاں جائیں اور آپ اور بھی دیکھیں گے۔'
• 'دنیا کے خزانے کے لئے تلاش کرنا بند کریں ، اصل خزانہ اپنے آپ میں ہے۔'
  میرے دوست کی حوصلہ افزائی کرو ، میں اب آپ کے لئے حاضر ہوں گا اور وقت کے آخر تک ، ہمیشہ اور ہمیشہ کے لئے ، محبت۔
• “تم اکیلے ہی کافی ہو۔ آپ کے پاس کسی کو ثابت کرنے کے لئے کچھ نہیں ہے۔
• 'ایک عظیم چیمپئن بننے کے ل you آپ کو یقین کرنا چاہئے کہ آپ بہترین ہیں۔ اگر آپ نہیں ہیں تو ، آپ دکھاوا کریں۔ '
• 'ذہن کا خوشگوار فریم ، آرام سے تقویت پذیر دوا ہے جو خوف کے سارے بھوتوں کو بھاگتا ہے۔'
• 'ایک بار جب وہ حرکت کرتے ہیں ، وہ چلے جاتے ہیں۔ ایک بار جب آپ منتقل ہوگئے تو زندگی پھر سے شروع ہوجاتی ہے۔
• “اگر آپ واقعی میں کسی چیز سے محبت کرتے ہو تو اسے آزاد کریں۔ اگر واپس آجائے تو یہ آپ کا ہے ، اگر نہیں تو اس کا مطلب یہ نہیں تھا۔ '
• 'لوگ ہمیشہ آپ کے راستے میں پتھر پھینکیں گے۔ کیا ہوگا اس کا انحصار اس بات پر ہے کہ آپ اس سے کیا بناتے ہیں - دیوار یا پل! تو خوش ہو جاؤ اور آگے بڑھو۔ '
• 'اداسی پر رہنے کے لئے ہمارے لئے زندگی بہت مختصر ہے۔ خوش رہو اور پوری زندگی بسر کرو۔ '
• 'آس پاس دیکھو ، دنیا کے پاس بہت ساری پیش کش ہے ، بس اپنی زندگی کا ہر سیکنڈ گزاریں اور برے کاموں کے بارے میں نہ سوچیں۔'

حوالہ جات:

1. ریمنڈ ، جے (2014 ، 25 جون) مجھے خوش رکھنا چھوڑ دیں: کچھ لوگ اسے سنانا نہیں چاہتے ہیں . آج ڈاٹ کام۔ https://www.today.com/health/stop-cheering-me-some-people-dont-want-hear-it-1D79852039
2. ‌ سنگل ، جے (2014 ، 25 جون) اپنے افسردہ دوستوں کو خوش رکھنا بتانا چھوڑ دو . کٹ https://www.thecut.com/2014/06/stop-telling-your-depressed- Friendss-to-cheer-up.html
3. ‌ شریبر ، کے (2015 ، مئی 19) کسی کو خوش کرنے کی کوشش کرتے وقت ہم 4 غلطیاں کرتے ہیں . عظیم الشان۔ https://greatist.com/grow/common-mistakes-when- Comforting- Friends#Danger-Zones
4. ِ کسی کو جو نیچے ہے اسے کہنا سب سے کم مفید بات . (2015) آج نفسیات۔ https://www.psychologytoday.com/us/blog/:30:30-other-people/201509/the-least-useful-thing-say-someone- whos-downs
5. وہیلان ، سی (2017)۔ یہ افسردگی ہے یا افسردگی؟ نشانیاں سیکھیں . ہیلتھ لائن میڈیا۔ https://www.healthline.com/health/depression/depression-vs-sadness
6. ‌۔ افسردگی کیا ہے؟ (2013) نفسیات۔ Ogg https://www.psychiatry.org/patients-famille/depression/ কি-is- دباؤ
7. ‌ ڈونوٹو ، ٹی۔ (2019 ، 16 ستمبر) ماہر نفسیات کے مطابق ، افسردگی کے شکار کسی کی مدد کرنے کے 12 طریقے۔ صحت مند https://www.thehealthy.com/mental-health/depression/help-someone-with-dression /

بھی پڑھیں:
قیمتیں توڑ دیں جو آپ کی مدد کریں گی دوستوں کے لئے 40 سنہرے بالوں والی 'چیئر اپ' میمز 111 حوصلہ افزا 'کبھی ترک نہ کریں' قیمتیں

48حصص

• پنٹیرسٹ

خوش ہو جاؤ I I love you Pics

جب آپ ذاتی طور پر یہ نہیں کہہ سکتے ہیں تو تصاویر کے ساتھ 'I love you' کہنے کے کچھ طریقے یہ ہیں۔

لوگوں کو خوش کرنے کی تصاویر

ہم سب کو وقتا فوقتا الہام کی ضرورت ہے۔ ان میں سے کسی ایک کو بھی بھیجنے کے لئے استعمال کریں جس کو تھوڑا سا خوشی کی ضرورت ہو۔

تصاویر کے ساتھ قیمتیں خوش کرو